一、何优化苹航系统设置优化
1. 关闭后台应用刷新
进入【设置】-【通用】-【后台应用刷新】，池续关闭非必要应用的何优化苹航后台刷新权限。仅保留导航类应用（如地图）的池续权限，可显著减少后台耗电。何优化苹航
2. 限制定位服务
在【设置】-【隐私】-【定位服务】中，池续关闭不需要定位的何优化苹航第三方应用权限，或设置为“仅在使用期间”启用。池续关闭【系统服务】中的何优化苹航非必要选项（如“基于位置的Apple Ads”）。
3. 启用深色模式
iPhone X 的池续 OLED 屏幕在显示黑色时像素点不发光，开启深色模式可有效省电。何优化苹航进入【设置】-【显示与亮度】，池续选择“深色”外观，何优化苹航或设为自动切换（根据时间）。池续
4. 减少通知与动态效果
二、屏幕与硬件调整
1. 调整自动锁定时间
缩短屏幕自动锁定时间至30秒（【设置】-【显示与亮度】-【自动锁定】），并关闭【抬起唤醒】功能，避免误触亮屏。
2. 降低屏幕亮度或启用自动亮度
手动调低亮度或开启【自动亮度调节】（【设置】-【辅助功能】-【显示与文字大小】），平衡省电与视觉舒适度。
3. 关闭无线功能（按需）
在不需要时关闭蓝牙、Wi-Fi 或开启飞行模式（通过控制中心快速操作），减少信号搜索耗电。
三、电池健康管理
1. 开启优化电池充电
确保【设置】-【电池】-【电池健康与充电】中的“优化电池充电”已启用，系统会根据充电习惯智能控制充电上限，减缓电池老化。
2. 避免极端温度环境
高温（>35℃）或低温（<0℃）会加速电池损耗，尽量避免在极端环境下使用或充电。
3. 定期检查电池健康
在【电池健康与充电】中查看最大容量，若低于80%建议更换官方电池，避免第三方电池导致性能下降或安全隐患。
四、其他省电技巧
通过以上设置，iPhone X 的续航能力可显著提升。若需更深度优化，可结合自身使用习惯关闭更多非核心功能（如iCloud备份、邮件推送等）。