乾隆皇帝的日常作息与生活揭秘

故宫的乾隆晨钟刚敲过四下，养心殿的皇帝活揭烛光就亮起来了。咱们这位号称"十全老人"的常作乾隆爷，正裹着貂皮大氅批阅奏折呢。息生要说皇帝的乾隆日子，还真不像电视剧里演的皇帝活揭天天游山玩水。根据《乾隆起居注》记载，常作这位爷每天的息生工作量，搁现在绝对能当个劳模。乾隆

天子的皇帝活揭日常作息表

先给大伙看看皇帝的工作日程：

• 寅时三刻（4:00）：起床更衣，雷打不动的常作规矩
• 卯时（5:00-7:00）：批阅奏折，日均处理80件公文
• 辰时（7:00-9:00）：早膳时间，息生最爱苏造肉配粳米粥
• 巳时至申时（9:00-17:00）：接见大臣、乾隆处理政务
• 酉时（17:00-19:00）：练字作诗，皇帝活揭现存四万首可不是常作吹的

御膳房的秘密菜单

民间总说皇帝顿顿满汉全席，其实乾隆的饮食相当节制。据《膳底档》记载，某年腊月廿八的晚膳菜单是这样的：

艺术皇帝的另类面孔

这位盖章狂魔在书画上的造诣可不简单。台北故宫藏的《快雪时晴帖》上密密麻麻的题跋，都是他的"弹幕"。不过要说最特别的，还得数他亲自设计的多宝格——这些精妙绝伦的收纳盒里，藏着玉器、鼻烟壶等上千件小玩意。

正史与野史大比拼

深宫里的情感世界

要说乾隆最宠爱的女人，孝贤皇后富察氏绝对排第一。皇后去世后，他保留长春宫原样四十年，连皇后用过的护甲都小心收藏。这事在《啸亭杂录》里写得明明白白，可比电视剧里的爱情戏真实多了。

养生达人的日常

• 每天饮用雪水泡的八珍茶
• 坚持练习五禽戏到七十岁
• 冬天必用玉泉山泉水煮火锅

养心殿的西洋自鸣钟敲响十下，乾隆爷终于放下朱笔。窗外的月光洒在太和殿的金瓦上，紫禁城又迎来新的一天。要说当皇帝到底什么滋味，大概就像他诗里写的："四更枕上醒，万事心头绕"。咱们现代人总说996辛苦，跟这位凌晨四点起床的皇帝比，倒也算不得什么了。