方法一：禁用微信的何M会启通知预览
1. 打开微信设置：
启动微信，点击左上角菜单栏的上设 微信>偏好设置（或直接使用快捷键 `Command + ,`）。切换到 通知选项卡。置微自动2. 关闭消息预览：
取消勾选 “显示消息内容预览”或类似选项（具体名称可能因版本不同略有差异）。信使方法二：调整系统级通知设置
1. 打开系统设置：
点击屏幕左上角苹果菜单，动时对话选择 系统设置（System Settings）>通知。预览2. 修改微信通知权限：
在应用列表中找到 微信，何M会启关闭 “允许通知”或取消勾选 “显示预览”选项。上设方法三：防止微信自动恢复会话
1. 关闭会话恢复功能：
在微信的置微自动 偏好设置>通用中，查找类似 “退出时保留窗口状态”或 “启动时恢复会话”的信使选项，关闭它。动时对话2. 手动关闭窗口后再退出：
每次退出微信前，预览手动关闭所有聊天窗口，何M会启这样下次启动时可能不会自动打开。上设方法四：禁止微信开机自启动（可选）
1. 管理系统登录项：
进入 系统设置>通用>登录项，置微自动移除微信的自启动权限，避免微信随系统启动。补充建议
如果以上设置无效，可能是微信版本问题，尝试更新到最新版本。部分功能名称可能因版本不同略有差异，可参考微信官方帮助文档。通过以上步骤，可以有效防止微信在启动时自动预览对话内容，保护隐私并减少干扰。