一、何苹使用「时钟」App 设置多个常规闹钟

1. 添加单个闹钟

  • 打开「时钟」→ 进入「闹钟」标签 → 点击右上角 +→ 设置具体时间。果设
  • 自定义选项：
  • 重复：选择每周需要响铃的备上不同日期（如工作日或周末）。
  • 标签：命名闹钟（如“晨跑”或“午休”）以区分用途。设置时间
  • 铃声：为不同场景选择不同铃声或振动。多个段
  • 稍后提醒：开启后可延迟9分钟再次响铃。闹钟
  • 点击「存储」保存设置。区分

    • 2. 添加第二个或更多闹钟

  • 重复上述步骤，何苹为其他时间段（如午休、果设晚间提醒等）新增闹钟即可。备上不同
  • 示例：设置早上7:00的设置时间“起床闹钟”和下午1:30的“午休闹钟”。

    • 二、多个段通过「健康」App 管理睡眠闹钟（适合规律作息）

    1. 设置主睡眠定时

  • 打开「健康」→ 进入「浏览」→ 选择「睡眠」→ 点击「所有定时与选项」→ 设定第一个起床时间（如工作日7:30）。闹钟

    • 2. 添加其他定时（如周末或午休）

  • 在「睡眠」页面下方点击「添加定时」→ 选择不同日期（如周末）并设置第二个起床时间（如8:30）。区分
  • 注意：睡眠闹钟的何苹铃声无法自定义，需通过「时钟」App 补充。

    • 三、结合「专注模式」优化提醒

  • 在「设置」→「专注模式」中创建不同场景（如工作、睡眠），并为每个模式关联对应的闹钟或免打扰时段。
  • 例如：开启「睡眠专注模式」时仅允许起床闹钟响铃，其他闹钟静音。

    • 四、进阶技巧

    1. 快捷指令自动化

  • 使用「快捷指令」App 创建定时任务，例如：
  • 在特定时间触发闹钟并播放指定音乐。

    • 2. Siri 语音控制

  • 对 Siri 说“设置下午2点的会议提醒闹钟”可快速添加。

    • 3. 音量与设备状态调整

  • 确保「设置」→「声音与触感」中闹钟音量合适，并开启「用按钮调整」以便快速调节。

    • 注意事项

  • 睡眠闹钟限制：健康App的睡眠定时每天只能设置一个主要起床时间，需搭配「时钟」App 补充其他闹钟。
  • 设备兼容性：以上方法适用于 iOS 15 及以上版本，部分功能需更新至最新系统。

    • 通过以上方法，可灵活管理多个闹钟，满足不同时间段的需求。如需更个性化设置（如渐进铃声），可考虑第三方应用如「火箭闹钟」。