一、乌海手机系统自带拦截功能
1. 安卓手机通用设置
2. 华为手机
3. iPhone
二、扰设运营商拦截服务（分运营商设置）
中国移动用户
1. 短信开通：发送 KTFSR至 10086，置何开通高频骚扰电话防护服务。电话的选
2. 公众号设置：关注“中国移动高频骚扰电话防护”公众号 → 【业务设置】→ 【骚扰拦截设置】→ 开启“国际及港澳台号段拦截”及自定义号段拦截（如165、乌海170等）。
中国联通用户
1. 短信开通：发送 KT至 10655587，开通智慧沃服务。
2. 公众号设置：关注“智慧沃服务” → 【手机管家】→ 【骚扰类型设置】→ 勾选需拦截的类别（如诈骗、推销等）。
中国电信用户
1. 短信开通：发送 KTFSR至 10001，开通天翼防骚扰服务。
2. 公众号设置：关注“天翼防骚扰”公众号 → 【业务设置】→ 【骚扰拦截设置】→ 开启智能拦截（如诈骗、广告推销等）。
中国广电用户
三、关闭境外来电功能（防诈骗必备）
针对以“00”或“+”开头的境外骚扰电话，可关闭接收权限：
四、第三方应用辅助拦截
推荐安装 腾讯手机管家、360手机卫士等工具，通过大数据标记骚扰号码并自动拦截。例如：
1. 下载应用后授权必要权限。
2. 开启“智能识别陌生号码”和“自动更新号码库”功能。
3. 定期查看拦截记录，调整误拦截设置。
五、隐私保护建议
1. 减少信息泄露：避免在公共WiFi下登录敏感账户，快递单、车票等个人信息需销毁。
2. 分号管理：注册非重要服务时使用副号，主号仅用于亲友联系。
3. 谨慎参与网络调查：不随意填写手机号等个人信息。
总结
通过 手机系统设置 + 运营商服务 + 第三方工具三重防护，可有效减少骚扰电话。建议优先开启运营商提供的免费拦截服务（如移动的“高频骚扰电话防护”），并结合手机自带的智能拦截功能，从源头阻断骚扰来电。若需进一步防护，可参考隐私保护建议降低信息泄露风险。