关于上课打王者荣耀的上课书检讨书

现在是凌晨2点37分，台灯的打王光照得我眼睛发酸。刚被辅导员训完话回来，检讨脑子里乱糟糟的上课书。本来想直接躺平睡觉，打王但翻来覆去总觉得该把这事儿捋清楚，检讨干脆爬起来写检讨。上课书

事情经过

上周三上午第二节课，打王马克思主义基本原理概论。检讨我坐在倒数第三排靠过道的上课书位置，手机藏在课本下面。打王当时想的检讨是就玩一局排位赛，10分钟结束战斗...

• 8:15老师开始讲辩证唯物主义
• 8:23我偷偷点开游戏界面
• 8:37队友挂机导致逆风局
• 8:49激动喊了句"别送人头"
• 8:50整个教室突然安静

后来才知道，上课书当时我手机屏幕的打王反光正好投在讲台旁边的多媒体屏幕上，全班都看见我在用典韦打野。检讨

为什么会上头

现在冷静下来想想，这事儿特别蠢。但当时确实有几个没控制住的因素：

心理学有个概念叫道德许可效应（Moral Licensing），意思是人做完一件自认为正确的事后，容易放纵自己做坏事。我那天早上刚背完50个英语单词，莫名其妙就觉得有资格放松了。

游戏设计的陷阱

王者荣耀的机制确实容易让人沉迷：

• 排位赛的段位焦虑
• 15分钟一局的碎片化设计
• 连胜后的多巴胺刺激

但把这些都怪给游戏也不对，说到底还是自己管不住手。

造成的实际影响

最让我难受的不是处分，而是实实在在伤害了好多人：

• 李教授讲课突然被打断时错愕的表情
• 同桌小张后来告诉我，他那天笔记都没记全
• 辅导员说这是她今年处理的第7起课堂游戏事件

更讽刺的是，那节课讲的是实践与认识的辩证关系。我要是认真听讲，说不定能提前意识到自己的错误。

补救措施

这几天试了几个方法，感觉有点用：

昨天试着把游戏ID改成"再玩是狗"，结果今天登录发现队友都叫我狗哥。这届网友真的有毒...

关于时间管理

看了《深度工作》才意识到，我们专业平均每天有3.6小时被手机碎片化了。试着做了个对比：

• 打一局王者 ≈ 听两节网课
• 每日任务全做完 ≈ 写完实验报告
• 冲上王者段位 ≈ 通过英语六级

当然这种换算太功利，但确实帮我建立了新的价值参照系。

意外收获

自从戒了课堂游戏，发现马原课其实挺有意思。昨天李教授讲到"度"的概念时，突然想到游戏里经济碾压和逆风翻盘的平衡设计，这不就是质变和量变的关系吗？

窗外的天开始泛白了，手机电量还剩17%。这次教训像游戏里的复活甲，用掉了就没了。以后得记住：现实世界没有信誉分补偿机制，有些错误犯一次就永久封号。