要使用苹果笔记本赠送的何使耳机（如EarPods或AirPods系列）减少游戏中的背景噪音，可以通过系统设置优化麦克风输入效果或利用耳机自身的用苹音降噪功能（若支持）。以下是果笔具体方法及操作步骤：

一、调整系统音频设置

1. 关闭麦克风加强

  • 进入Mac的记本机减景噪声音设置：点击屏幕右上角菜单栏的“控制中心”图标，选择“声音” >“声音偏好设置” >“输入”选项卡。赠送
  • 选择你的耳的背耳机麦克风设备，将“输入音量”调低至适中（避免过高灵敏度拾取环境声），少游并确保“麦克风加强”滑块调至最低或关闭状态。戏中

    • 2. 调整声道平衡

  • 在“输入”选项卡中，何使点击“平衡”按钮，用苹音将左前或右前声道音量调至0。果笔此操作可减少部分因声道干扰导致的记本机减景噪杂音。

    • 3. 启用系统降噪功能

  • 在Mac的赠送“辅助功能”设置中（苹果菜单 >系统设置 >辅助功能 >音频），勾选“噪音抑制”选项，耳的背系统会通过算法过滤环境噪音。少游

    • 二、利用耳机自身降噪功能（适用于AirPods Pro等支持降噪的型号）

    1. 开启主动降噪（ANC）

  • 若使用AirPods Pro，长按耳机柄的力度感应器切换至“降噪模式”，可大幅减少环境噪音干扰。
  • 在Mac的“控制中心”中，长按音量控制模块，选择“降噪”模式。

    • 2. 单耳降噪设置（仅佩戴一只耳机时）

  • 进入Mac的辅助功能 >音频设置，找到耳机选项，开启“一只AirPod入耳时使用降噪”，确保单耳使用时仍有效过滤噪音。

    • 三、优化游戏语音设置

    1. 禁用自由麦，使用按键通话

  • 在游戏语音设置中选择“按键通话”模式，避免麦克风持续拾音，仅在需要时激活。

    • 2. 使用第三方降噪软件

  • 安装如Voicemeeter、Krisp等第三方软件，通过AI算法实时消除背景噪音，提升语音清晰度（需注意兼容性）。

    • 四、其他注意事项

  • 检查硬件连接：确保耳机插头或蓝牙连接稳定，避免接触不良导致电流声。
  • 更换降噪耳机：若环境噪音极强（如客厅多人交谈），普通耳机可能无法满足需求，建议升级至支持主动降噪的耳机（如AirPods Pro 2或专业游戏耳机）。

    • 适用场景总结

    | 耳机类型| 推荐方法|

    |--|-|

    | 普通EarPods | 调整系统降噪设置 + 第三方软件辅助 |

    | AirPods Pro/Pro 2 | 开启主动降噪 + 单耳模式优化 + 系统设置调整 |

    | 专业游戏降噪耳机 | 结合硬件降噪与软件设置，最大化过滤环境噪音 |

    通过以上方法，可显著减少游戏中的背景噪音干扰，同时确保语音清晰度。若问题仍未解决，可能是硬件兼容性或环境因素导致，建议联系Apple支持或更换专业设备。