在不牺牲电池寿命的牺牲前提下关闭iPhone的蜂窝数据连接，可以通过以下方法实现，电池的情既能减少数据流量消耗，寿命数据又能优化电池续航：

一、况下关闭5G网络并切换至4G/LTE

5G网络虽快，关闭但会显著增加耗电量。连接通过以下步骤切换至更省电的牺牲4G/LTE模式：

1. 路径：进入 设置 >蜂窝网络 >蜂窝数据选项 >语音与数据。

2. 选择模式：

  • 4G/LTE：完全禁用5G，电池的情仅使用4G网络。寿命数据
  • 自动5G：仅在需要高速数据时启用5G，况下其他时间自动回落至4G，关闭平衡速度与续航。连接

    • 二、牺牲启用“低数据模式”

    此模式会限制后台数据活动（如自动更新、电池的情iCloud同步等），寿命数据减少电量消耗：

    1. 路径：进入 设置 >蜂窝网络 >选择蜂窝号码 >数据模式 >低数据模式。

    2. 效果：暂停非必要后台任务，同时保留基础功能（如通话、短信）。

    三、彻底关闭蜂窝数据

    若需完全禁用蜂窝数据（仅依赖Wi-Fi）：

    1. 路径：进入 设置 >蜂窝网络 >关闭“蜂窝数据”开关。

    2. 注意事项：

  • 关闭后无法使用移动网络，但可正常通话和收发短信。
  • 紧急情况可临时开启，避免频繁开关增加电量波动。

    • 四、限制后台应用刷新与定位服务

    1. 关闭后台应用刷新：

  • 路径：进入 设置 >通用 >后台应用刷新，选择“关闭”或仅允许必要应用。

    • 2. 禁用非必要定位权限：

  • 路径：进入 设置 >隐私与安全性 >定位服务，关闭无需定位的App权限。

    • 五、优化iCloud与系统服务

    1. 禁用iCloud移动数据同步：

  • 路径：进入 设置 >蜂窝网络 >照片/其他App，关闭“使用蜂窝数据”。

    • 2. 关闭系统服务：

  • 路径：进入 设置 >隐私与安全性 >定位服务 >系统服务，关闭“无线局域网扫描”等非必要功能。

    • 六、使用飞行模式或仅Wi-Fi模式

    1. 飞行模式：快速关闭所有无线通信（蜂窝、Wi-Fi、蓝牙），需手动开启Wi-Fi。

    2. 仅Wi-Fi模式：关闭蜂窝数据后，保持Wi-Fi连接以满足网络需求。

    总结

    通过上述设置，既能有效控制数据流量，又能减少因频繁网络搜索、后台任务导致的电池损耗。建议优先使用“低数据模式”和“自动5G”实现平衡，并根据场景灵活切换蜂窝数据开关。更多细节可参考苹果官方指南或第三方工具优化。