每次用苹果原相机自拍都要做半天心理建设？何苹今天给宝子们扒一扒实测好用的美颜相机，从自带功能到第三方APP，果设手把手教你拍出妈生好皮的备上效果。最近刚换了iPhone 16 Pro，颜相用亲测这些方法适配最新iOS系统。何苹

一、果设别浪费你的备上原相机

苹果相机藏着三个隐藏美颜开关，打开之后自拍至少能加20分：

  • ▸ 长按屏幕锁定对焦后，颜相用把曝光值调到+0.7（拍奶茶甜点+1.0效果更佳）
  • ▸ 设置里关掉「查看完整HDR」，何苹照片肤色瞬间变通透
  • ▸ 冷色调滤镜+闪光灯=自带反光板效果（阴天室内救星）

人像模式小心机

拍半身照记得滑动顶部f值调节钮，果设数值越小背景虚化越明显。备上亲测f/4.5时既能突出人物，颜相用发丝边缘又不会假得像抠图。何苹

二、果设这些APP装完自拍上瘾

整理了编辑部小姐姐们手机里舍不得删的备上6款美颜相机，直接上对比表更直观：

  • 在表格添加结构化数据 -->

    • 应用名主打功能适合场景隐藏亮点
    Faceu激萌动态贴纸&萌拍闺蜜聚会/情侣搞怪「3D打光」能模拟影棚灯光
    轻颜相机自然系妆容日常通勤/证件照「原生模式」直出发朋友圈不假
    无他相机视频美颜直播连麦/短视频支持4K录制不吞画质
    醒图精修神器写真后期/网图制作「皮肤肌理」功能不破坏质感

    冷门但好用的选手

    用腻了大众软件可以试试Foodie，虽然名字叫美食相机，但它的YU2滤镜拍人像会有奶油肌效果。还有个叫Huji Cam的胶片APP，开闪光灯拍夜景自带柔光朦胧感。

    三、视频美颜要这样玩

    最近发现用剪映拍vlog比直接开美颜更自然，先原相机拍摄再后期加「美颜媒体」特效，既能保留皮肤细节又不会糊成一片。重点是可以单独调节发际线和头型，对扎马尾的妹子太友好了。

    直播避坑指南

    • ▸ 快手直播建议用自带美颜（第三方APP容易卡顿）
    • ▸ 抖音开播前记得关掉「极致磨皮」避免脸僵
    • ▸ 微信视频通话在「设置-相机」里开镜像模式

    最近迷上了用Procreate给照片手动画高光，比一键美颜生动多了。大家有什么私藏技巧欢迎来我ins主页交流呀，账号放在个人资料里啦~