如何利用苹果内置功能快速备份和迁移联系人

刚拿到新iPhone的何利兴奋劲儿还没过，突然发现通讯录空空如也——这事儿我可太有发言权了！用苹去年换手机时我就因为没备份，果内差点弄丢客户联系方式。置功好在苹果自带的速备几个功能特别好用，今天就手把手教你这些隐藏技巧。份和

一、迁移iCloud云端备份

掏出手机跟我这样做：
设置→顶部Apple ID→iCloud→把「通讯录」开关拨到绿色

这时候手机会自动上传联系人到云端。联系要是何利看到进度条卡住，先确认这3件事：

• 手机连着Wi-Fi（蜂窝数据也能传，用苹但建议用Wi-Fi更稳定）
• iCloud存储空间没满（免费5G可能不够用，果内可以买点存储空间）
• 手机系统更新到最新版本

查看同步状态小技巧

打开浏览器访问icloud.com，置功用苹果账号登录后，速备要是份和能看到所有联系人名单，说明备份成功啦！迁移这个办法特别适合需要临时在电脑上查号码的情况。

二、电脑本地备份

家里有Mac或Windows电脑的话，数据线就能当救命稻草。我更喜欢用这个方法，毕竟能看到实实在在的备份文件。

Mac用户看这里

1. 用原装线连接手机和电脑
2. 打开Finder（系统版本≥10.15）
3. 在「位置」栏找到你的手机图标
4. 勾选「备份所有数据」

Windows用户这样做

1. 安装最新版iTunes
2. 连接手机后点击设备图标
3. 在「摘要」页选择「本电脑」备份
4. 记得勾选「给iPhone备份加密」保护隐私

三、联系人闪电迁移

上周刚帮闺蜜用这招转移了2000多个联系人，整个过程不到10分钟。

AirDrop极速传输

• 新旧手机都打开蓝牙和Wi-Fi
• 控制中心长按网络设置块，打开AirDrop
• 在通讯录全选联系人，点分享选AirDrop

记得要把接收手机放在发送设备的旁边，这个距离就像你平时用手机支付那么近就好。

iCloud账户同步

新手机开机激活时，在「App与数据」界面选「从iCloud恢复」，喝着咖啡的功夫联系人就全回来了。这个方法特别适合从安卓转苹果的用户，不过要注意需要先完成安卓端的联系人导出。

现在你已经是通讯录管理达人了！下次朋友换新机时，记得把这些妙招分享给他们。毕竟在这个手机不离手的时代，丢了联系人可比丢钱包还麻烦呢。