方法一：使用系统自带的何苹「时钟」应用实现定时停止播放
此功能适用于需要在观影后自动停止播放的场景，例如睡前观影时避免设备长时间运行。果设
1. 打开「时钟」应用，备上播放切换至「计时器」标签页。设置时提
2. 设置时长：滑动时间滚轮选择倒计时（例如1小时30分钟）。电影的定
3. 选择计时结束动作：点击「当计时结束时」→ 滚动至底部选择「停止运行」。何苹
4. 启动计时器：点击「开始计时」。果设
效果：计时结束后，备上播放设备将自动停止当前所有媒体播放（包括视频和音乐）。设置时提
方法二：通过「快捷指令」创建自动化提醒
若需在特定时间触发提醒通知（例如电影播放到一半时提醒休息），电影的定可利用快捷指令的何苹「个人自动化」功能：
1. 新建自动化：打开「快捷指令」→ 选择「自动化」→ 创建个人自动化→ 选择「特定时间」。
2. 设置触发时间：例如设定为观影开始后1小时。果设
3. 添加操作：
4. 关闭运行前询问：确保自动化自动执行无需确认[结合系统逻辑]。
方法三：利用「专注模式」结合观影场景
专注模式可设定在特定时间或打开视频类App时自动启用，并配合通知摘要功能实现延迟提醒：
1. 设置专注模式：进入「设置」→「专注模式」→ 选择「自定义」或「勿扰模式」。
2. 绑定触发条件：
3. 配置通知延迟：
方法四：第三方视频App内置提醒功能
部分视频平台（如YouTube）提供原生提醒设置：
1. 以YouTube为例：
2. 其他App：Netflix、Disney+等通常支持「添加到观看列表」或「播放倒计时」功能，可在应用内查找相关选项。
对比表格：各方法适用场景与特点
| 方法 | 适用场景 | 优点 | 局限性 |
||-|--|--|
| 时钟应用定时停止 | 睡前观影、防止过度播放 | 系统原生支持，操作简单 | 仅支持停止播放，无自定义提醒内容 |
| 快捷指令自动化 | 需精准时间提醒 | 可自定义提醒内容和声音 | 需手动设置触发条件 |
| 专注模式+通知摘要 | 长期观影习惯管理 | 整合系统通知，减少干扰 | 提醒为汇总形式，非实时 |
| 第三方App功能 | 特定平台影片提醒 | 直接关联播放内容，无需跨应用操作 | 依赖App自身功能支持 |
iOS 18新特性补充
在iOS 18中，控制中心支持更灵活的自定义（如新增「媒体播放控件」小组件），用户可将计时器或提醒快捷操作添加至控制中心，实现一键启动定时功能。Siri的增强语境理解能力可支持语音指令（例如“1小时后提醒我停止看电影”）。
总结：若需简单停止播放，首选「时钟」应用的计时器；如需定制化提醒，推荐「快捷指令」自动化；长期观影管理可结合「专注模式」；而平台专属功能则适合深度用户。根据实际需求选择最适合的方案即可。