一、手机时功显示相关功能
1. 降低屏幕亮度
屏幕是电量电量手机耗电的主要部件之一。手动调低亮度或启用自动亮度调节可显著省电。不足若在强光环境下，禁用节约适当降低亮度至可接受范围即可。手机时功
2. 缩短屏幕超时时间
将自动锁屏时间从默认的电量电量1-2分钟调整为30秒或更短，减少屏幕常亮时间。不足
3. 关闭息屏显示（Always On Display）
部分安卓手机的禁用节约息屏显示功能会持续消耗电量，关闭后可节省约5%-10%的手机时功电力。
二、电量电量无线连接功能
1. 关闭蓝牙和热点
蓝牙和热点共享功能在后台会持续搜索设备或维持连接，不足属于高耗电功能。禁用节约尤其在未使用时需手动关闭。手机时功
2. 禁用位置服务（GPS）
定位服务是电量电量耗电大户，尤其后台应用频繁请求位置权限时。不足建议仅在需要导航或地图应用时开启。
3. 限制Wi-Fi和移动数据切换
频繁切换网络会加速耗电。固定使用单一网络（如优先Wi-Fi），并关闭自动搜索新Wi-Fi的功能。
三、后台进程与同步功能
1. 禁用后台应用刷新
关闭社交、新闻类应用的后台自动更新，仅在手动打开应用时加载数据。此操作可减少后台CPU和网络消耗。
2. 关闭邮件自动同步
邮件应用的实时推送会频繁唤醒手机，改为手动获取数据可显著省电。
四、系统优化功能
1. 启用省电模式/超级省电模式
系统自带的省电模式会自动限制后台活动、降低性能并暂停非核心功能（如动画效果、高刷新率）。例如，iOS低电量模式会限制屏幕刷新率至60Hz，安卓超级省电模式仅保留通话、短信等基础功能。
2. 关闭高刷新率显示
若手机支持90Hz/120Hz高刷屏，切换至60Hz可减少GPU负载。
3. 简化视觉效果
禁用动态壁纸、视角缩放、动画过渡等特效（iOS可关闭“抬起唤醒”，安卓可关闭“灵动动画”）。
五、其他功能
1. 管理通知权限
频繁推送通知的应用（如社交媒体、游戏）会唤醒屏幕并联网，关闭非必要通知可减少干扰和耗电。
2. 关闭语音助手唤醒
如“嘿Siri”“小爱同学”等语音唤醒功能会保持麦克风待机，禁用后可降低待机功耗。
注意事项
通过上述调整，多数手机可延长1-3小时续航时间。若需进一步优化，可参考系统提供的“电池健康”分析工具，针对性关闭高耗电应用。