周末跟闺蜜逛公园，手机摄影实战看她举着手机转来转去找角度，技巧结果拍出来的攻略樱花不是过曝就是黑乎乎的。其实用好手机相机真没想象中难，避免今天咱们就唠唠那些摄影师不会告诉你的拍废片实战技巧。
一、手机摄影实战基础设置别马虎
刚买的技巧手机别急着开拍，先到设置里做三件事：
- 网格线：在设置里打开「构图参考线」，攻略瞬间拥有九宫格神器
- 画质优先：视频选项勾选「4K 30fps」，避免照片格式选HEIF格式更省空间
- 对焦锁定：长按屏幕3秒会出现「自动对焦/自动曝光锁定」提示
| 场景 | 专业模式参数 | 自动模式技巧 |
| 夜景拍摄 | ISO 200-400，拍废片快门1/30s | 双手握持+倚靠固定物 |
| 逆光人像 | EV+1.5，手机摄影实战点测光 | 手动点击人脸调亮度 |
二、技巧光线是攻略天然滤镜
上次在咖啡馆拍拿铁，靠窗位置的避免光线让拉花细节全出来了。记住这三个黄金时段：
- 日出后1小时（通透感最强）
- 日落前2小时（自带暖色调）
- 多云天气（天然柔光箱）
三、拍废片构图要有小心机
闺蜜总抱怨拍不出ins风美食，其实换个角度就搞定：
- 45度俯拍：适合有层次的甜品
- 平视角度：拍咖啡拉花特写绝杀
- 倒置构图：把手机倒过来拍水面倒影
| 构图方式 | 适用场景 | 手机操作 |
| 对称构图 | 建筑/倒影 | 开启水平仪辅助线 |
| 引导线构图 | 街道/桥梁 | 用超广角拉伸空间感 |
四、后期修图要克制
见过太多把晚霞修成荧光粉的案例。推荐三个原则：
- 亮度调整不超过±20
- 高光压暗+阴影提亮组合用
- 色温微调控制在500K以内
最近迷上用手机拍菜市场，那些水灵灵的蔬菜在自然光下根本不用调色。拍摄说到底就是用光的艺术，多揣摩不同光线下的物体质感，比下载十款滤镜都有用。就像《手机摄影手册》里说的，最好的相机永远是随身带着的那台。