周末想拍段跳舞视频发给闺蜜，样优手机突然弹出「存储空间不足」的化苹红色警告，这种糟心事儿我猜你也遇到过。果手别急着删回忆，机中跟着我做这几个动作，片和保证让你的视频释放iPhone多出十几个G的呼吸空间。
一、空间让iCloud帮你看仓库
打开设置-照片，样优启用「优化iPhone存储空间」就像请了个智能管家。化苹系统会自动把高清原片存到云端，果手本地只留适合手机浏览的机中轻量版。我上周清理时发现，片和仅这一项就腾出了8.3GB空间。视频释放
| 存储方案 | 本地占用 | 云端备份 | 加载速度 |
| 原始文件 | 3.8GB/百张 | 无 | 即时 |
| 优化存储 | 0.9GB/百张 | 完整存档 | 需网络加载 |
特别注意
- 确保iCloud有足够容量（5GB免费，空间50GB月费6元）
- 在WiFi环境下完成首次上传
- 重要照片建议电脑备份
二、样优给视频文件做抽脂
聚会拍的4K视频才是真正的存储杀手。试试在相册-编辑里选择「另存为新剪辑」，把分辨率降到1080P。有次我把孩子运动会的3段视频压缩后，足足省下1.7GB。
| 视频规格 | 1分钟容量 | 画质表现 | 适用场景 |
| 4K 60fps | 400MB | 专业级 | 重要活动 |
| 1080P HD | 130MB | 清晰流畅 | 日常记录 |
三、批量清理重复镜头
长按相册里的选择按钮划选照片时，像玩消消乐那样斜对角滑动，能快速选中连拍废片。上周清理女儿生日会的58张相似照片，瞬间回收1.2GB。
- 开启「隐藏重复项目」（iOS 16以上）
- 使用「快捷指令」创建自动清理规则
- 定期检查「最近删除」相册
四、第三方工具妙用
在App Store挖到两个宝贝：Google Photos支持无限量高清备份，Documents by Readdle能直接删除重复文件。有次出差前用它扫描出4GB缓存图片，差点救了急。
| 工具名称 | 核心功能 | 节省空间 | 操作难度 |
| Google Photos | 智能分类备份 | 3-15GB | ★☆☆☆☆ |
| Documents | 深度文件管理 | 2-8GB | ★★★☆☆ |
五、容易被忽视的角落
顺手检查信息-未知发件人里的过期图片，关闭设置-信息中的「自动下载」。上次在这里清出800MB的验证码图片，都是自动保存惹的祸。
窗台上的绿萝新抽了两片嫩叶，手机相册也该定期修剪才能保持活力。这些方着用两遍，保证你的iPhone又能痛快地拍满三个月——对了，记得清空回收站的时候，可别把上周聚餐的合照也给误删啦。